22.11.2013

Ванна с отварами из льняного семени и цветков ромашки аптечной

Применяют при слишком сухой и шершавой коже тела (в ванну добавляют по 100 мл каждого компонента). Продолжительность ванны — 10—15 мин.

Ванна с шалфеем

1 кг мелко измельченных листьев шалфея заливают 3—4 л холодной воды, настаивают 5—10 мин, кипятят 5 мин, настаивают еще 10 мин, процеживают и вливают в ванну. Продолжительность ванны — 20—30 мин. Ванну принимают раз в неделю при чрезмерной потливости тела.

Можно делать ежедневные обтирания. Для этого намачивают небольшое махровое полотенце наиболее подходящим для вашей кожи настоем или отваром трав и делают круговой массаж всего тела. Энергично растеревшись, вы будете чувствовать себя бодро весь день.

Народные рецепты для упругости тела

От целлюлита и жировых отложений поможет скраб: смешать кофейную гущу с голубой глиной и добавить немного воды (желательно минеральной). Массирующими движениями нанести массу на влажную кожу.

Маска для смягчения кожи ягодиц: смешать 2 ст.л. меда и 2 желтка. Нанести на 15 мин, потом смыть.

Народный рецепт для увлажнения тела: смешать 1 ст. минеральной воды с небольшим количеством молока и протереть ягодицы, бедра и ноги

    Добавить комментарий
    Введите код с картинки
    Необходимо согласие на обработку персональных данных